يتم تقديم افضل سمك من قبل كبار المنتجين. يتم تصدير أنواع الأسماك من دول الخليج الفارسي إلى الأسواق العالمية بأسعار معقولة. يوصي العديد من خبراء التغذية بتناول المأكولات البحرية للحفاظ على صحة قلبك ، وهذا يعني أيضًا طعامًا مشويًا أو مطبوخًا خاليًا من الزيوت، كما أن هذا النوع من طهي المأكولات البحرية جيد جدًا لمرضى السكري.
فوائد الأسماك والروبيان
فوائد الأسماك والروبيان كثيرة ، ولهذا السبب يرغب العديد من الناس في شراء هذه المنتجات بأسعار معقولة. يعتبر الروبيان والأسماك مصادر لأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساعد على التحكم في ضغط الدم. بالطبع ، يجب طهي هذا الطعام بحد أدنى من الزيت والملح عند الطهي ، وفي هذه الحالة سيكون خيارًا جيدًا لخفض مستويات ضغط الدم.
الأشخاص الذين لا يأكلون اللحوم الحمراء لعدة أسباب هم أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. إذا كنت لا تأكل اللحوم الحمراء ، أضف الروبيان والأسماك إلى نظامك الغذائي اليومي وعالجه.
يحتوي السمك والروبيان على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية ، وخاصة الحديد والفوسفور ، وهي مفيدة جدًا لتنمية الأطفال والنساء الحوامل ، ولديهم مصادر ممتازة لفيتامين ب 12 وفيتامين د والسيلينيوم وبروتين عالي الجودة والدهون غير المشبعة والحديد. ولديها النياسين وهي حزمة استقبال كاملة من الفيتامينات. يوجد فيتامين D3 بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية ، وأغناها زيت السمك ، ويوجد السيلينيوم في مجموعة متنوعة من المأكولات البحرية ، وقد ثبت أن تأثيراته المضادة للأكسدة تساعد على منع السرطان.
تصدير أنواع السمك الطازج والمجمد
يتم تصدير انواع الأسماك الطازج والمجمد إلى دول أخرى ، وخاصة الدول الأوروبية. يمكن لدول الخليج الفارسي أن تجني الكثير من المال من خلال تصدير الأسماك مثل أسماك الشعري و أسماك الكنعد. واحدة من أكثر الأسماك المصدرة شعبية هي سمك هامور. أسماك اللحم هذه في الخليج العربي تحتوي على لحوم طرية وناعمة للغاية ، وبسبب الطعام الرائع الذي يمكن صنعه به، فإن لديها الكثير من المعجبين في إيران والدول الصغيرة في الخليج الفارسي.
تعد أسماك الهامور مصدرًا جيدًا للفسفور ويمكن استخدامها بسهولة ودون قلق بسبب محتواها من الدهون. في الجنوب ، تُشوى هذه الأسماك بشكل مناسب للحفلات الكبيرة، ولحمها أبيض وثابت نسبيًا بعد الطهي، وبشرتها بها الكثير من الصقيل، ولهذا السبب، لا يتم تجاهل جلدها عند طهي الصفيح.
إنتاج أجود أنواع الروبيان والأسماك
يتم إنتاج أنواع الروبيان والأسماك في دول الخليج العربي بأفضل طريقة وقد لفتت انتباه الكثير من الناس. أسماك الزبيدي هي واحدة من أفضل أنواع الأسماك الخليجية مبيعا في السوق وبأسعار معقولة. يتم توزيع الأسماك في الخليج الفارسي وبحر عمان والمحيط الهندي وبحر العرب والبحر الأصفر والبحر الإندونيسي والمحيط الهادئ. تتغذى هذه الأسماك أكثر على العوالق الحيوانية. أسماك الزبيدي ممتازة من حيث القيمة الغذائية وجودة اللحوم وهي واحدة من أفضل وأغلى الأسماك في جنوب البلاد. يحتوي هذا السمك على نسبة عالية من البروتين والدهون ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن وأحماض أوميجا 3 الدهنية.
تم تقديم تعليقك بنجاح.